Innere Erschöpfung kann so viel Raum einnehmen, dass kein Platz für anderes bleibt. Wann haben Sie das letzte Mal bei einer Tätigkeit ein Glücksgefühl verspürt? Wenn Sie sich ausgebrannt fühlen, scheint Ihnen das jetzt vielleicht völlig abwegig. 

Unser Novego-Programm “Raus aus dem Burnout” bietet Ihnen abwechslungsreiche und auf Sie zugeschnittene Hilfe bei Burnout und unterstützt Sie dabei, Ihre aktuelle Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten, um langfristig mental gesund und stabil zu bleiben – und vor allem, das Leben und Ihre Arbeit wieder in vollen Zügen zu genießen.
Sie erhalten wertvolle Impulse, um erhöhte Selbstansprüche auf ein gesundes Maß zu reduzieren und lernen, Ihre Gefühle frühzeitig zu erkennen, um Belastungen bewusst zu begegnen. Gleichzeitig gewinnen Sie Einblicke in die Ursachen von Burnout und erhalten praktische Übungen für einen achtsameren Umgang mit sich selbst.