Jeder fünfte deutsche Erwachsene erleidet mindestens einmal in seinem Leben eine depressive Phase. Der Druck, stets zu funktionieren, kann Gefühle von Erschöpfung und Leere verstärken. Unser Novego-Programm “Depressionen bewältigen” bietet Ihnen abwechslungsreiche und auf Sie zugeschnittene Hilfe bei der Linderung depressiver Symptome.

Mithilfe von informativen Texten, Videos, Audios und interaktiven Übungen werden Ihnen verschiedenste Impulse zur Problembewältigung gegeben – damit Sie Ihre negativen Gedanken stoppen, Ihr Leben aktiver gestalten und den Fokus wieder auf das Positive richten können.